Pilates w Naturze

Pilates w Naturze z Marią Sosnowską

Kiedy: 27.09.2025 /godz. 9-12

Gdzie: GlassHouseCedzyna

Jak się przygotować: weź ze sobą matę, wygodny strój i dobry nastrój

Kim jest prowadząca?

Maria Sosnowska -fizjoterapeutka uroginekologiczna, która na codzień zajmuje się zdrowiem kobiet i prowadzeniem ich w ważnych momentach życia.

Co zyskasz?

Relaksację i redukcję napięcia, naukę świadomego oddechu, poprawę ogólnej sprawności i samopoczucia.

Po ćwiczeniach lekkie śniadanie w stylu piknikowym.

Zaplanuj ten niedzielny poranek i zrób coś dla siebie.